संक्षेप में: केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) के 22 अक्टूबर 2026 के आंकड़ों के मुताबिक देश के 13 शहरों की हवा दिल्ली से भी ज्यादा खराब रही। दिल्ली का औसत AQI 223 (खराब श्रेणी) था, जबकि हरियाणा के पंचगांव (मानेसर) में AQI 378 दर्ज किया गया, जो “बहुत खराब” श्रेणी में आता है।
दिल्ली से ज्यादा प्रदूषित शहर
- पंचगांव, मानेसर (हरियाणा): 378
- हापुड़ (उत्तर प्रदेश): 328
- बड़ौत (उत्तर प्रदेश): 328
- बागपत (उत्तर प्रदेश): 282
- मेरठ (उत्तर प्रदेश): 281
- खोड़ा (उत्तर प्रदेश): 256
- अंगुल (ओडिशा): 244
- करनाल (हरियाणा): 242
- नोएडा (उत्तर प्रदेश): 242
- खैरथल (राजस्थान): 232
इस सूची में उत्तर प्रदेश के सात और हरियाणा के चार शहर शामिल हैं। राहत की बात यह है कि CPCB की निगरानी वाले 254 शहरों में से 123 शहरों में हवा “अच्छी” या “संतोषजनक” श्रेणी में रही।
प्रदूषण बढ़ने की वजह
- पराली जलाना: दिल्ली के प्रदूषण में पराली के धुएं की हिस्सेदारी 3% से बढ़कर 7% हो गई है।
- मौसम: सर्दियों की शुरुआत में हवा की गति कम होने और तापमान गिरने से प्रदूषक जमीन के पास फंस जाते हैं।
- स्थानीय स्रोत: वाहनों का धुआं, निर्माण कार्य की धूल और औद्योगिक उत्सर्जन।
सरकार क्या कर रही है?
दिल्ली-NCR में ग्रेडेड रिस्पॉन्स एक्शन प्लान (GRAP) का पहला चरण लागू है। हरियाणा में पराली जलाने के मामलों में 52 FIR दर्ज की गई हैं और 21 लोगों की गिरफ्तारी हुई है। उधर बॉम्बे हाईकोर्ट ने टिप्पणी की कि मुंबई की हवा भी कई बार दिल्ली से ज्यादा खराब हो रही है, यानी यह समस्या अब सिर्फ उत्तर भारत तक सीमित नहीं है।
AQI का मतलब समझें
- 0-50: अच्छा
- 51-100: संतोषजनक
- 101-200: मध्यम
- 201-300: खराब
- 301-400: बहुत खराब
- 401-500: गंभीर
खुद को कैसे बचाएं?
- सुबह और देर शाम, जब प्रदूषण ज्यादा होता है, बाहर व्यायाम से बचें।
- बाहर निकलें तो अच्छी फिटिंग वाला N95 मास्क पहनें।
- घर में हवा ज्यादा खराब हो तो खिड़कियां बंद रखें; संभव हो तो एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें।
- बच्चों, बुजुर्गों और सांस या दिल के मरीजों का खास ध्यान रखें।
- अपने शहर का AQI रोज़ जांचें, जैसे CPCB के “समीर” ऐप पर।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
22 अक्टूबर को सबसे प्रदूषित शहर कौन सा था?
हरियाणा का पंचगांव (मानेसर), जहां AQI 378 दर्ज किया गया।
दिल्ली का AQI कितना था?
दिल्ली का औसत AQI 223 था, जो “खराब” श्रेणी में आता है।
GRAP क्या है?
GRAP यानी ग्रेडेड रिस्पॉन्स एक्शन प्लान, दिल्ली-NCR में प्रदूषण के स्तर के अनुसार चरणबद्ध पाबंदियां लागू करने की व्यवस्था है।
स्रोत: CPCB दैनिक AQI बुलेटिन (22 अक्टूबर 2026), मीडिया रिपोर्ट।
